对于有轻微腋臭的人,很多皮肤病医生都指出轻微的狐臭患者应该注意一些生活习惯,这样腋臭的症状就可以得到很好的改善了。那么有轻微腋臭的人们对于腋臭要怎么办?下面我们就请兰州北大皮肤专科的医生来为大家介绍一下轻微腋臭的护理方法。
有轻微狐臭的人该怎么办:
1、尽量穿装宽松透气的衣物。紧身衣裤、及丝绸类衣服是患者应避免的,因为这些衣物紧贴于人体之上,使得透气性较差,汗液很难挥发出去,而且也容易滋生细菌,加重臭味。
2、平日要经常洗澡,患者利用消毒液或消毒药皂洗澡,以减低细菌滋生。
3、多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才好果。
4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味,一来容易造成皮肤过敏,二来香气加上臭味,味道更为浓烈难闻。
5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用,而非到出汗后才使用。
6. 少吃刺激性或是辛辣的饮食。如洋葱、咖啡、辣椒、大蒜、酒等,这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
医生表示:当发现自己是腋臭的时候,不要等着奇迹的发生,腋臭症状是不会自己消失的,要及时的到专科治疗,不让腋臭影响到自己的生活和工作,更不能让腋臭破坏自己的好形象,早日治好腋臭,早日恢复健康的生活。